“嗯嗯,那就好,他们现在可都是中国短跑的支柱,身体是第一位的!
说起来,你们做教练的也很辛苦!
是运动员的大家长,全方面都要考虑到,责任重大!”
“这是我们应该做的,相比与运动员们付出的汗水,我们的辛苦倒也不算什么。”
差不多在上午1点半多,训练量相对较低的谢振业就第一个结束了上午的训练。
在冬日那的目光中,他立刻跑道,来到一旁的休息室休息。
训练完毕后会立刻进行简单的拉伸,然后理疗师为他按摩肌肉,放松放松。
冬日那见状也是赶紧紧随其后,既然上午训练结束了,那他就可以适时进行采访。
随后张培蒙、劳毅、苏丙天也接连完成训练量,回到休息室。
李枫的强度是最高的,也是最后一个离开训练场。
他甚至因为强度太高,跑完后在跑道上干呕,有种想吐又吐不出的感觉。
稍作休息后,才起身走向休息室,这一幕也被蹲守在场边的记者抓拍。
央视的采访算是一个小插曲,并不会影响冬训的主题曲:
“痛苦”
“枯燥”
好在这样的日子并没有持续多久。
但对于参训的运动员来说,每一天都是度日如年!
当时间来到11月25号。
众人开始收拾行李准备回转百沙冬训基地。
因为短期高原训练可能引血红蛋白浓度过高(>18gdL)导致血液粘稠。
所以每天训练完毕后队医都会监测运动员们的血氧饱和度。
到今天为止,差不多达到既定水平了,需要回到亚高原或者平原地区去。
这符合某论文中关于高海拔训练中的一条“避免在海拔>25米进行过4周的训练,防止肌肉爆力下降。”
从清海乘机飞到百沙后,在冬训基地适应性训练了2天。
众人就迎来了冬训开启后的第一次正式测试。
在一切设备都准备完毕后,百沙冬训基地二号训练场周边已经围满了观众。
除了青训营的小家伙们,还有基地工作人员以及国字号的拳击队、射箭队,还有部分地方队的成员。
其中不乏大牌,如京城奥运会上夺得中国拳击奥运史上第一枚金牌的邹市民,以及京城奥运会获得女子射箭冠军的张卷卷。
显然他们都想一睹中国短跑“梦之队”的风采。
百沙冬训基地因为李枫等人常年在此训练的缘故,本身就是全国闻名的冬训基地。
不少运动员都希望来这里冬训,除了琼省冬训时优异的气候条件,能不时观看李枫等人训练、跑队内赛也是一方面原因。
毕竟跟传奇的人在一起,自己也会受到鼓舞。